the freedom of movement

"Nothing we ever imagined is beyond our power, only beyond our present self-knowledge"

(Theodore Roszak)

LIEBE FREUNDE!

AUFGRUND DER AKTUELLEN SITUATION BLEIBT DAS STUDIOA BIS ENDE DES LOCKDOWNS GESCHLOSSEN. ICH WÜNSCHE ALLEN EINE GUTE ZEIT, GESUNDHEIT UND FREUE MICH AUF EIN WIEDERSEHEN IM DEZEMBER!

Bis dahin gibt ONLINE-STUNDEN am:

Montag 09:15-10:15

Mittwoch 08:30-09:30

Samstag 10:00-11:00

Im StudioA vereine ich meine liebsten Ansätze um dem Körper auf die Spur zu kommen und Zusammenhänge zu erkennen. So kommen sowohl Muskeltests, aktives Training der Muskelfunktionsketten als auch entspannende Behandlungen zum Einsatz um mehr Klarheit und Effizienz zu erhalten. Kleine Hausübungen und Selbsthilfewerkzeuge unterstützen das neue Zusammenspiel im alltäglichen Bewegungsablauf.

Die von Juliu Horvath entwickelte GYROTONIC®-Methode verbindet Körpertraining mit energetischen Konzepten. Meridiane und Muskelfunktionsketten werden aktiviert, um Energien zu befreien sowie Stress und Verspannungen abzubauen. Die Methode verbindet Elemente aus Yoga, Tai Chi, Tanz, Schwimmen, Kampfsport und Rudern. Die dreidimensionalen Bewegungsabläufe werden mit einer rhythmischen Atmung verbunden. Spezielle Trainingsgeräte führen die Bewegungen. Auch ohne Geräte ist die GYROKINESIS®-Methode möglich.

Die Ortho-Bionomy® wurde von dem anglo-kanadischen Osteopathen D.O. A.L. Pauls entwickelt.

Die Ortho-Bionomy® ist ein gesundheitsorientiertes (Salutogenese), ressourcenorientiertes Behandlungskonzept und basiert auf der modernen Physiotherapie nach dem bio-psycho-sozialen Denkmodell, der Osteopathie, der Manuellen Therapie und den Philosophien der asiatischen Bewegungs- und Kampfkünste.

Die Access Bars® wurden von Gary M. Douglas entwickelt, es handelt sich dabei um 32 energetische Areale am Kopf. Diese werden nacheinander sanft berührt um die Hirnströme zu harmonisieren. Während der Behandlung fühlt man sich wie in einem Zwischenzustand von Schlaf und Aktivität, so, als wäre man in tiefer Meditation. Das fördert Bewusstsein, Präsenz, Klarheit und Resilienz.

NEU IM ANGEBOT! Die von Johannes Randolf entwickelte Methode NCMT® steht für:

N– Neurophysiologische Reflextests, C– Chronische Beschwerden ursächlich behandeln, M– Muskuläre Dysbalancen effizient auflösen, T- Therapieerfolg sofort und jederzeit überprüfbar

Ich bitte die im Rahmen der Pandemie erforderlichen Bedingungen einzuhalten. Es gilt Grundsätzlich die 2G-Regel für körpernahe Dienstleistungen. Coaching-Einheiten können auch online abgehalten werden.